Du interessierst Dich für Pilates?

Starte mit einem Schnupperkurs über 5 Wochen, einem Allegro Reformer FirstVisit Training oder einer Personal Training Stunde und finde heraus, welche Trainingsform zu dir passt.

Pilates Mattenkurs für Einsteigerinnen 
Ab Donnerstag, 02. Oktober 2025, um 18:00 Uhr starten wir mit einem 5-wöchigen Pilateskurs auf der Matte – ideal für alle, die Pilates ganz entspannt kennenlernen möchten.

In diesen fünf Wochen hast du die Gelegenheit, herauszufinden, ob das sanfte, aber wirkungsvolle Mattentraining zu dir passt.

Pilates Allegro Reformer Training – Dein sanfter Einstieg ins Training
Du möchtest Pilates einmal ganz neu erleben? Dann ist unser Allegro Reformer Training für Einsteigerinnen genau das Richtige für dich! Nutze die Gelegenheit und lerne das Training auf dem Reformer in einer ruhigen, unterstützenden Atmosphäre kennen.

FirstVisit-Session Freitag, 29. August 2025 Start: 15:45 Uhr

In dieser Kennenlernstunde zeigen wir dir, wie das Training auf dem Allegro Reformer funktioniert, welche Übungen dich erwarten und wie du gezielt deine Körpermitte stärkst – mit sanften, fließenden Bewegungen und individueller Betreuung.
Ideal für alle, die Pilates neu entdecken möchten – mit Neugier, aber ganz ohne Vorkenntnisse.

Pilates Personal Training – Deine ganz persönliche Auszeit
Du möchtest Pilates ganz individuell erleben – abgestimmt auf deine Bedürfnisse, deinen Körper und dein Tempo? Dann ist unser Personal Training genau das Richtige für dich.
In einer 1:1-Betreuung gehen wir gezielt auf deine Ziele ein. Mit maßgeschneiderten Übungen, achtsamer Anleitung und viel Raum für deine Fragen begleiten wir dich auf deinem Weg zu mehr Kraft, Beweglichkeit und innerer Balance.

Was dich erwartet:

• Individuelle Trainingsplanung
• Fokus auf deine persönlichen Ziele
• Zeit für dich – ohne Ablenkung, ohne Druck

Ob du ganz neu in der Welt des Pilates bist oder bereits erste Erfahrungen gesammelt hast – im Personal Training stehst du im Mittelpunkt.

Dein Körper. Deine Zeit. Dein Weg.

Du findest alle Informationen, Zeiten, Preise und Buchungsmöglichkeiten hier